たるみ毛穴が消えない

10代の頃から、特にケアをしなくてもニキビなどの肌トラブルはあまりなく、20代になっても肌が綺麗と言われることが多かったりメイクのりで悩むことなどもほとんどありませんでした。

元々ケアしなくても肌荒れしにくかったことから、紫外線ケアや保湿ケアを充分にしないまま過ごしてしまいました。ポラッシュ

そして30代に入ると20代の頃には気にならなかった鼻や頬の毛穴が目立つようになりました。保湿を怠ったことから毛穴が開きがちになったり、年齢とともに顔の肉もたるんできたことで拍車がかかり、どんなに毛穴下地やファンデーションを重ねても時間が経つと毛穴が見えてしまいます。

とにかく化粧水やクリームでしっかりと保湿をしたり、風呂上がりなどの身体が温まっている時には冷えたタオルなどを当てて毛穴が開きにくくするように努力をしていますが、なかなか効果は感じられません。

ここまでくると、化粧水やクリームをもっと良いものに変えたり、美顔器なども使わないと自分の今の努力だけでは改善できそうにありません。

若い頃に何もしなくても綺麗だったからといって、そのまま年齢を重ねてしまったことをすごく後悔しています。

これ以上悪化しないように、引き続き毛穴ケアを頑張りたいです。

生まれてこのかた肌荒れ知らずだった私がニキビまみれに

私は27歳の主婦です。生まれてからほとんど肌荒れをしたことがなく、お肌には自信もあり、自分は肌荒れしない体質とまで思っていました。しかし、妊娠を期に体質が変化したのかおでこから頬から顎、いたるところにニキビが出来てしまい、何を試しても効果がありませんでした。

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むしろ悪化するほどで、さらに小鼻の毛穴もいわゆるいちご鼻になり、角栓が詰まるようになってしまいました。人気のクレンジングバームを意を決して定期購入し、いちご鼻を早く治そうと思いましたが全く治る気配はなく、3か月利用して定期購入は止めました。

お肌に良い生活習慣、食事をしてみようと試みたり、ホットタオルなどで毛穴を開いてから洗顔などもやってみましたが一時的な効果はあれど、ニキビが消滅してはまた新たなニキビたちが複数誕生するという無限ループ状態で、旦那にも「お肌大丈夫?」と言われる始末でした。

思い切ってクリスマスに化粧水や美容クリームのクリスマスコフレを旦那にお願いし、購入したところ、次の日からお肌の調子が良くみるみる内にニキビはすべて消えました。

消えたところで誕生していくニキビたちでしたが、ちょうどその頃つわりが治まり、体調が良くなってきたことも重なってそれからニキビが発生することはなくなりました。

エンドレスニキビ

お肌の曲がり角と言われる30歳を迎え、

まだまだ大丈夫!と謎の自信があったはず…

なのに。

ふと鏡を見て、そろそろしっかりケアした方がいいかな?と思いはじめました。

目の下あたりに薄いシミ、

毛穴の開き、

笑うとできる小じわ、

そして、なかなか消えないニキビ跡。

化粧水や乳液など、

特にこだわりもなくパパッとつけていたものを見直し、パックや温タオル、

年齢肌に良いという物のお試しサンプルなど、様々な物を変えてみたところで…

新型コロナの影響でマスク生活の始まり。

冬から春にかけては、普段からマスクをしていたので、ファンデーションも薄くていいし保湿にもなる!程度にしか思っていませんでした。

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夏、猛暑の中でのマスク生活。

口元に汗をかく事が多発した事と、マスクの刺激のダブルパンチでフェイスラインにニキビ(吹き出物)が!!

どうせマスクで隠れるし、すぐ治るだろうと放置したものの、一向に治る気配もなく。

赤みと痒みが出てきたので、ニキビ治療薬を塗ることに。

すると、数日で赤みも引いたので、マスクを外す時にも大して気にせずにいましま。

しかし、ここからがマスク生活のつらいところ。

マスクがフェイスラインへ触れることは避けられず、何度も何度も何くり返す顎ニキビ。

今は化粧水やファンデーションも薬用の物に変え、

年齢肌よりもニキビ治療に力を入れています。

マスクをしなくても良くなった時、

キレイなフェイスラインでいられますように…

早い収束を願います!

エンドレスニキビ!!

乾燥紫外線大敵!シミシワを防ぎたい!

20代前半まで肌トラブルに対して何の心配もしていなかった私。http://www.hamahara-dc.jp/

「日焼け止めなんて塗ったって意味ないでしょ」「保湿なんてしなくてもプルプルだし」そう思っていました。

もともと肌荒れもしたことはなく、何もしていない割にはそこそこ褒められる肌質。羨ましがられるほどでした。そんなおサボりズボラ女子の私がとうとう結婚をし出産しました。更に自分の肌と向き合うことなく、子どものお手入れでてんやわんやな毎日。

外に出る時は子どもには日焼け止めを塗るものの自分はそっちのけで日差しの強い公園で数時間過ごすのは当たり前。子どもとのお風呂の大戦争後の保湿なんて更にドタバタです。子どもに塗ったクリームが手に残ったものを塗るので精一杯…。ゆっくり鏡を見る余裕もなく3年が過ぎた頃ようやく気づきました。

あれ?くすんでる?これってもしかしてシミ?見つけた私は顔面蒼白です。え!眉間にシワっぽいのある!待って、待って。こんなところシワあった?とうとうシミシワが三十路を手前にしてうっすらと現れました。乾燥の怖さに気づかず、紫外線の影響は数年後にくることも知らず大きなショックでした。そこから必死にスキンケアを始めました。保湿はもちろん洗顔で清潔に保つこと、紫外線は年中存在することから予防策として日焼け止めを気にするようになりました。

化粧品検定の勉強をしてみたり、自分自身にも手をかけるようになりました。肌の質も徐々に改善しつつあります。シミシワを無かったことにすることは難しいことです。しかし、肌トラブルはまず諦めないことだと感じました。諦めてしまっては、どんどん悪化します。自分を労り、大切にすることが大事だと思います。

目の下のクマが年々濃くなってきた

昔からずっと顔の中で居座っている、なんだか黒いような、茶色いような、青い、、、

そう、クマ

メリフバームクレンズ

目が大きいからか血流も悪いのだと思うけど、クマがとれないんです。

そして年々、歳と共にたるみ?で濃くなってきたような。

いろんな雑誌で、

あなたのクマは茶クマ?青クマ?

って診断方法が載ってるけど、
正直どちらかわかりません。

どっちもな気もするし。

最近は目の下のところにヒアルロン酸?とか自分の脂肪を注入して、たるんだところを膨らませると、影が消えてクマが薄くなるって方法もあるみたいなんだけど、

手術代が高い!

私みたいな庶民にはちょい厳しいです。

逆に安い美容外科もちょっと怖い。

口コミを調べてみても、良いものと悪いものがあったり。

正直どっちなんだ?って思ってしまいます。

なんとか自力で治したいと一生懸命マッサージしたり、クリーム塗っても、ほぼ効果は無く。

むしろ毎日スマホやパソコンしてるからか、目も疲れてマッサージで得られるプラスを眼精疲労のマイナスが軽く超えているような気さえしてきました。

どうやったらクマは消えるのかなぁ?

常に疲れた顔だし、

正直そこまで年はいってないはずなんだけど、

若々しくないんだよね。

コンシーラーも気休め程度だし。

幸い今はコロナ対策でマスク生活だし、そこまでクマは目立ちません。
目立たないというか隠してる。。。

手術以外で画期的なクリームとか開発されないかしら?

そして私みたいな庶民でも買える値段で世にだしてほしいと切に願っております。

テレワークなのにシミが増えた!紫外線を浴びてないはずなのに…

マスク生活で肌荒れはよく聞くようになりましたが、テレワーク中のみなさんは肌荒れ大丈夫ですか?
私は一昨年の12月からテレワーク生活をしています。新型コロナウイルスが流行りだすちょっと前くらいですかね。
かれこれ1年ちょっとテレワークをしているわけなのですが、今の悩みはシミ!

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女性の方なら「紫外線浴びてないんだし、シミってできるの?」と思ってくださる方が多いはず。
私も『家にずっと引きこもってるんだから肌キレイになるかも~』なんて思っていたんですよ?
それが蓋を開けてみれば、営業でがんがん外回りをしていた時期よりも増えてるじゃないですか!!

もう30代目前とはいえ、なんとかせねばいかん!と最近アイクリームを購入してみました。
アイクリームと言えば「目の疲れスッキリ!」とか「シワやたるみを改善して若々しい肌に!」という売り文句のイメージを持っていて、
『シミに効くアイクリームなんてあるのかな…』と思っていました。

そこで出会ったのがALBIONのアイクリームです!
同じクリームを使っているという店員さんの目の周りがきれいすぎて購入してしまいました(笑)

購入して1ヶ月使った結果をいうと、とっても良いです!もっと早くに買うべきでした!
チューブの先にマッサージ用の金属がついていて、目の周りをマッサージしながら塗るタイプのものです。
疲れが取れるのはもちろん、塗った後のトーンアップと、化粧していても使える気軽さが気に入っています。

同じくテレワーク中の夫からも『すごくスッキリする!』と好評で、男女問わず使える商品です!
シミが消えるかはまだわかりませんが、今後も使っていきたいと思います!

乾燥で辛い冬!いいものを使えば乾燥しない?

毎年冬になると、どうしてもお肌が乾燥して辛い!!

化粧水や乳液を頑張って塗っても、なぜか収まらない乾燥で

顔が突っ張ってヒリヒリしてきます。

ひどくなるとファンデーションはのらないし、粉まで吹いてくる!

毎年そんな冬を過ごしていたのですが

洗顔方法を変えただけで、びっくりするほど

乾燥が収まりました!

今まで汚れを頑張って落とそうと思った結果

ごしごしこすり、時間をかけて洗顔をしていたのですが

それが乾燥の原因になっていたようです。

洗顔をたっぷり泡立てて、泡で洗う!

しかも、洗顔は一分以内に流しきる!

顔を拭くときはタオルをポンポンする!

これだけで劇的に良くなっちゃいました!

アスハダ

でも、汚れがちゃんと落ちていないんじゃないかと不安になり

美容部員をやっているお友達に聞いてみたら・・・

美容部員さんたちの中では当たり前のこと!!

汚れもしっかり落ちているんだよ!と。

今まで知らずにお肌にダメージを与えまくり

乾燥させていたのは自分自身だったことに驚愕!

インターネットなどで調べたら、メイク落としや洗顔、化粧水や乳液など

お肌の悩みに合わせた良い商品があるよ~!とちょっとお高い商品が出てきて

あーそういうの買わないとよくならないんだ!

なんて思っていましたが、何を使ったところで基本がなっていないと一緒だったんだな!

と思いました。

これからは、美容部員さんなどその道の方にしっかりアドバイスをもらって

お肌の健康を守っていこうと思います!

私はお肌の調子がいいときと悪いときの差が激しいです。

私はお肌の調子がとても悪い日もあればいい日もあるという感じでとてもいやです。ポラッシュの効果を徹底検証!ネット上の評判や私の口コミ体験談!

なので私は最近いい日の時は動けるけれど、悪い日の時はあまり動けないということが挙げられます。

なので私は最近どうしたものかと思って自分の中で自分の体調を管理しています。なかなか思い通りにいくことが少ないのですがやっぱりそれなりにいろいろと感じることが多いのでもう少し体調を整えてからいろいろなことを頑張ってやっていこうと思っています。

自分の体調が悪いときはやっぱりお肌の調子が悪いですし、体調がいいときは調子がいいということは当たり前かもしれないのですがやっぱり少しだけ嫌だなという気持ちがします。なんとなく嫌な気持ちばかりしてしまっているので、お肌に良いようにもう少し体調をよくしていきたいと思います。

私はなんとなく気持ち的にもいい気分で過ごしたほうがお肌にもいいのかもしれないなと思っているのでもう少し気持ちを楽しく元気に過ごしていきたいと思います。

少しずつ少しずつ頑張ってやっていこうと思います。なかなか難しいことを言っているかもしれませんが少しずつ少しずつ頑張ってやっていこうと思います。お肌のために毎日快適に過ごしていきたいと思います。

赤ら顔の悩みと克服する方法

師走の足音とともにこの時期になると私には一つ悩みがやってくる。ファッション?お金?年越し?いや、違うそれは顔の赤の件だ。外気の寒い温度から、室内の暖かなところに入ると急激な寒暖差で顔、特に頬が赤くなってしまうのだ。

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赤ちゃんや小さい子供ならかわいいって言ってもらえるが、37歳のオッサンだと残念ながらあまりかっこよくも、かわいくもない。 前に一度に酔っぱらっているのかとさえ間違われてしまったほどだ。学生時代メンズのサロンや、赤ら顔専門店に相談したのだが、とても高額な提案をされたので解決はできなかった。この時期は顔に寒暖差を出さないように、マフラーやマスクで顔を覆うのだが、いまいち見た目が良くない。

野暮ったくなってしまい、あまり好きではない。昨年、以前ほくろを取ってもらったクリニックで赤みを消すレーザーを当ててみたのが良かったのか、少しはマシになったけれどもいまだ気になる。このクリニックの医院長いわく、私の肌は少し薄いみたいで、赤く見えるのは肌の下の血管が透けてみえるからだそうで、これは酔っぱらったときにも顕著になる。現在ヨーロッパにいる筆者は友人と飲みに出かける際に、すぐに顔が赤くなるのでアジア人だなーとよくいわれてしまう。アジア人が酔っぱらうと赤くなるのは有名みたいで、確かに、こちらの人はどんなに酔っぱらっていても顔が赤くなっている人は一人も見たことがない。

ただ、逆に赤いことは楽しく酔っぱらっている事も演出できるお陰で、飲まされすぎずに楽しく飲むというメリットを最近は楽しんでいる。顔の赤みは悩みであったが、今は少しずつ改善してきている。

お肌の悩みが、腕の皮膚にも感じ始めました

今年になり強く思うことがあります。

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腕の皮膚と内側とが密着していないような状態になっているのです。

年齢を重ねて、この様になることは恐れていました。

お年寄りによく見かける、お肌の感じです。

特に腕の皮膚を見て思うのですが、私が見えない部分にもあるかもわかりません。

そんな腕を隠そうとしている私なのです。

今年は夏でも、腕を見せないような服を着ました。

お顔も特にキレイと感じるような、お肌をしてはいないのです。

でも腕のシワと、お顔のシワとは種類が違うような気がします。

紫外線が腕のシワをつくる原因と知りました。

確かにお顔には紫外線よけを使いますが、腕には何も使っていませんでした。

お肌に弾力をだすコラーゲンを壊すにも、紫外線が原因でした。

私は肌に弾力が少なくなり、腕の皮膚の部分のタルミ小ジワをつくったのです。

私が憧れるキレイな腕の人です。

もちろん手のきれいな女性も好きです。

そのような人は、筋肉と皮膚との両方にハリがあるのです。

原因は紫外線だけではなく、筋肉の衰えも関係するものと気づきました。

若くいたいと思うなら、乾燥をさせないようにとやはり腕にも意識をもつ必要があります。

よくお食事するところにも、65歳から値引きみたいな表示がある場合があります。

やはり肌の衰えなども関係するものと、身をもって感じるのです。

私のお肌の悩みについて

私のお肌の悩みは乾燥肌だということです。化粧水や乳液をつければいいというかもしれませんが、今度はそれによる肌荒れが心配です。というのはそんなに肌が強くないからです。以前は安い化粧水で肌だぴりっとしたことがあります。

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なので化粧水は肌に優しい敏感肌用のものを使っています。化粧水の効果を信じていた私ですが、あるとき息子に「化粧水ってほとんどの成分が水なんだよ」と教えてもらったときは本当に疑ってしまいました。あとはやっぱり安いクレンジングフォームなんかを使っても肌が水分を失いかさかさするようなかんじです。なのでクレンジングも無添加のものが一番好きです。肌はごしごし洗ったらいけないのでできるだけ優しくこすらないで洗っています。

ですが顔というのは常に空気にさらされていて、季節によってもお手入れを変えていかないといけません。そのうえ空気が乾燥したりエアコンの効いた部屋では肌に気を使わないとすぐダメージを受けてしまいます。だから私の場合は、無添加の化粧水と乳液をたっぷりと、季節に応じたケアを心がけています。特に冬は空気の乾燥でお手入れを熱心にしないといけませんが、夏でも紫外線やエアコンなどの空気の乾燥の刺激から肌を守っていかなければなりません。

くすんだ肌で老けて見える私

私の肌は、色は白いけれどもところどころがくすんでいて、綺麗な肌ではありません。
化粧をしていれば、「肌が白くて羨ましい!」と言われるようなことも時々ありますが、
血色が良くないこともあり、白いというか、青白いような感じです。

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さらに、唇の色がとても悪くて紫に近いような色なので、肌はファンデーションでどうにかできたとしても、
食事などで口紅が取れてしまった時には、「具合悪いの?」と聞かれてしまうほどです。

そんな自分の肌に気付いて悩むようになったのは、25歳を過ぎた頃からでした。
今現在27歳ですので、割と最近まで気になっていなかったことになってしまいますが‥

洗顔の際や化粧水を塗る際にマッサージをするようにしたり、
首元のコリをほぐして血行が良くなるように努力もしましたが、改善は中々されませんでした。
唇も、乾燥させないように気をつけたり、クルクルとマッサージをしていましたが、こちらも特に変化なし。

諦めてしまった私は、コンシーラーを上手く使ってくすみを隠す努力をすることや、
簡単には落ちないようなティントのリップを使用することで、せめて表面だけでも‥となんとかやっています。
プチプライスでこの悩みが改善できるような方法が見つかればこれからも試して行きますし、
いつかは美容クリニックに通ってこの悩みとおさらばしたいと思います!

美しい肌ヘの道 毛穴撲滅し隊

肌の悩みでダントツに気になるのは毛穴!
小学生くらいから角栓が詰まってました…
当時は鼻から出てくるこの白いものは何だろう と思っていました。

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爪で擦ってみたり、押し出してみたり…
今思えば、 その頃から正しいケアを続けていれば 今のような状態にはならなかったと後悔。
白いものが 角栓といい 毛穴すっきりパックの存在を知ってからは パックを繰り返し
私の毛穴は悪化の一途をたどるばかり。

ひたすら市販の化粧品で何とかしようとしてきましたが
最近やっと、悪化してしまった毛穴は
化粧品でどうにかなるものではないと理解しました。
世の中って間違った情報が溢れていて
正しい情報を選ぶ必要があるんだなと痛感。

そもそも化粧品はあんまり効きすぎてはいけないように設計されているのでしょうがないですけど。
現状維持や、未来のための予防にはなるけれど…

なので今一番やってみたいのは、 美容医療 その中でも フラクショナルレーザーをやってみたいですね。
肌に穴を開けるので 痛みや 一週間は肌がガサガサになるみたいですけど
この毛穴が少しでも改善するなら やってみたい!

生きている限り老化するので
継続的に美容医療や化粧品を駆使して
老化と戦って行かねばならないですね。

美を追及する皆さん頑張りましょう!

シミとたるみ

40も近くなり年々シミが顔じゅうに出てきて若いころにしっかりお手入れをしなかった事を今頃後悔していますが、ついにはたるみも出てきてしまいまるでブルドックのように垂れたほっぺを毎日上に引っ張り、この分たるみかーと鏡を見ては切なくなり、今はネットでニベアを塗ると美白効果があるのが話題なのでそれを試し中ですが、正直さっぱり効果がわからないままひたすら毎朝晩に塗りたくったいます。いつかはこのにくきシミが消えてなくなれー!!と思いながら、、、

ラントゥルース

たるみもお母さんから教えてもらった口の中で舌をグルグル回す運動みたいなやつとか、口周りの皮膚をつまんでやるマッサージも教わったので、やってみたりしていますが、まだ毎日やる癖もついてないので、ほぼほぼ忘れてしまていますが

お母さんはこの2種類のマッサージで口の周りにでき始めていた梅干しを食べた人みたいな細かいたてじわが消えたので、効果があるのは見て分かったいるのですが、お風呂入るとすっかり忘れてしまいたまに思い出してやってみると、リンパの流れが悪くて老廃物がたまっているのか?わかりませんが激痛がはしりまして、ものすごく頬っぺたの硬さにびっくりします。つずけてやるって大変、、、

おでこに赤い斑点!!

小さい頃からですが、
お風呂やシャワーの後、
おでこや顏、首に複数の赤い斑点が出来る。
そして痒くなる。
しばらくすると、赤みも痒みもなくなり、
元に戻る。

シロジャムを使った私の予想外の口コミを暴露…!効果なしで効かないという評判は本当?

汗をかいた時も、同じ症状が出るので、
真夏は本当に最悪で、
おでこに赤い斑点が出たまま、会社に出社しなければいけない。
これ本当に困ってます。
おでこに斑点って、なんだか恥ずかしいし。
相手も気になって見てしまうだろうし。

温泉に行った時、会社に出社した時、
いつも周りに心配されてしまう。
それぐらい赤々しく、痒そうに見えるそう。

おそらく汗に反応しているんだろうけど
どうやったら、症状が出なくなるのか分からない。
顏周り以外は、赤くならないから不思議。
そもそも肌は、そんなに弱くない方だと思います。
ちなみに温度の低いお風呂やシャワーでは、症状はほとんど出ません。
これって病気なのか、もともとアトピー性皮膚炎持ちだからか、
足りない栄養分があるのか、肌が何かと戦っているのか。
両親もアトピー持ちの兄にも、そんな症状はなく、私だけに出る症状です。

汗をかいたらこまめに拭く、
痒くなりそうになったら、早めに湯舟から上がる。
で、なんとか対応しているけど、
治し方があるなら、是非治したい。

ひげ剃り後のお肌のお手入れ

昔からひげ伸びるスピードが異常に早く,当然ひげを剃る頻度が多くなり、スキンケアについてもどうしようかと考えている。セシュレルの効果を辛口評価!私の口コミやネット上の評判などをご紹介!

私はひげの他,体中の体毛の生育が早く悩んでいる。特にひげは毎日そらないといけなく,昼には既に伸びている。周りと比べひげが生え始めるのも早かった。中学生で、ひげが少しずつ伸び,高校生になると硬いひげが生え始め,電気かみそりを使うようになった。

そし社会人になると,ついに朝そっても昼には伸び始めるようになってきた。毎朝何分も何分もかけて剃っている。これが時間がかかり,本当に鬱陶しい作業なのだ。本当はひげを剃ったあとのスキンケアなんて面倒臭くてやりたくないというのが,本心だ。給料をもらいたいほどだ。営業マンで清潔な見た目に気を遣うため,剃り残さないようにしている。一時的きれいになる。スッキリする。しかし同時に,肌の痛みが気になってくる。

中学生の頃から毎日ひげをそってきた私の肌へのダメージの蓄積はいかほどであろうか。化粧水を使いスキンケアをするが,正しく,綺麗なケアできているのか、気になって仕方ない。どんなスキンケアが正しいのか模索し,溜息をつきながら今日の朝も髭剃り後,化粧水でお肌のケアをした。

肌荒れした時のお手入れ

女性はとくに肌荒れの悩みを抱える人が多いのではないでしょうか。生理前やお菓子の食べ過ぎ、ストレスがたまったら…など様々な要因があり、定期的に訪れる肌荒れ。ならばその肌荒れとうまく付き合っていく必要があると思います。肌荒れをなくすというのはなかなか難しいので、荒れた時にどう対処するのかが大事だと思います。

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私の場合は肌荒れしてしまうときには感想も同時に気になるのでパックをするようにしています。保湿は肌荒れ対策には非常に大事です、まずはパックで肌を潤すことで、なおりが早くなるような気がします。

次に赤身等が気になるできものが長く収まらない場合には、ニキビ専用の薬を塗ります。もう30代なのでニキビではなく、吹き出物なのですが、それでもそういったときにニキビの薬はちゃんと効いてくれます。そうはいっても一番の肌荒れ対策はなるべくストレスをためないことであると感じています。ストレスがたまるとイライラしたり、お菓子を食べすぎたりとどうしてもお肌によくない行動をとりがちになってしまいます。

ですので、ストレスをなるべくためないように、普段から体を動かしたり、適度にお菓子屋食事で自分にご褒美を上げたりするのが大切だと思います。

手強いターゲット“乾燥肌”

山梨県在住で専業主婦をしている20代女子です。

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私は、10代の頃から乾燥肌に悩まされています。毎日きちんと化粧水や乳液を塗ってもすぐにカサカサになってしまうことが一番の悩みではあります。しかし、乾燥から肌がごわついたり、吹き出物ができやすくなったり、ツヤがなくなったりと二次災害のように肌トラブルが次々と出てきてしまうことにも悩まされています。

一度、ある化粧品メーカーで行われていた肌診断を実施してみたところ、肌の水分量が7%(本来は60%前後であることが望ましい)という結果が出たことがあり、非常にショックを受けました。

乾燥肌は時期によってひどくなりやすい時があり、特に生理前や冬の時期は肌の乾燥に拍車がかかります。生理前はホルモンバランスが崩れやすくなり、肌の調子が悪くなりやすいため、いつもよりも乾燥しやすく肌トラブルが起きやすくなってしまいます。また、冬の時期も同様で、外気が乾燥しやすいため、肌に直接影響を受けやすい状況になってしまいます。

化粧をした時にも乾燥肌の影響が起こりやすく、保湿力の高くない化粧品を使うと、時間が経過してから肌が粉吹いている状態になってしまいます。そのため、化粧品やスキンケア商品を購入する時には、保湿力の高い商品を選ぶようにしていますが、毎回ネットで検索したり、SNSでの評判をチェックしたりすることも結構大変だなと感じていて、正しい情報を手早く得られるものがあればいいのにと思うこともあります。

20代も後半に差し掛かろうしていて、10代の頃よりも新陳代謝が低下し、最近はより乾燥しやすい状況になっていると感じます。普段から意識的に水分を補給し、肌ケアをしなければならないため、それもまたストレスになってしまいます。毎日、ストレスをためずに肌の保湿力を高めるアイテムができたら嬉しいです。

目の下のシミを見て感じたこと

世間でいう“アラサー”に突入したころから、それまで思いも寄らなかった肌悩みが出現しました。

それは、シミ。FACEEリキッドセラムプラス

私はどちらかと言えば、化粧水や乳液はきちんと使用していたし、日焼け止めは年中使ったり日傘をさしたり紫外線対策は比較的やっている方でした。

それなのに、目の下に、シミ。

初めて自分の肌にシミを見つけた時、せっかく今までスキンケアを頑張ってきたのに、シミができてしまったなんて…と落ち込みました。

ですが、それと同時に、「ちゃんとケアをしていたのに、どうしてシミができてしまったのか」という原因が気になり始めました。何か間違ったケアをしていたんだろうか。

肌の構造だったり、シミができる原因だったり、そういったことも調べた上で私なりに達した結論が、きちんとしていたつもりのスキンケアは年相応ではなかった、ということでした。

20代前半から使っているスキンケア一式は、それ自体が20代前半?の女性をターゲットにしているものでした。(今回のことがあって、改めて商品を調べて見て、自分でも驚いた。え、これのターゲットは20代前半なの?!と。)

歳を重ねていくにつれて、20代前半の時と同じものを使用していても、重ねていく肌年齢に対処しきれなくなっていたため、今回“ちゃんとケアをしていても”、シミができてしまったんじゃないでしょうか。

年齢を重ねると言うことはもちろん肌の状態も変化するでしょうが、自身の置かれている環境も変わります。特に20代前半から30代にかけては、就職だったり結婚、出産で自身の置かれている状況がガラッと変わる人も多くいるはずです。

そんな風に状態や状況は刻々と変化しているにも関わらず、同じスキンケアを続けていれば、ケアをちゃんとしているという自負があったとしても、『そりゃシミも出てくるよな』と痛感。

ずっと使っていたから、ではなく、今の状況や肌悩みに必要なスキンケアは何か?ということを考えることが、今後の肌トラブル抑制対策に役立つんだろうな、とそんなことを、私の目の下にできた(今はまだ)うっすらとしたシミから教えられました。

肌の透明感やシミなどが悩み

40歳を過ぎたあたりから肌の悩みが増えてきて、深刻度も増してきたというのが実感です。20代や30代の頃と同じ肌ケアをしていたらどうしても追いつかないという感じはしています。まず気になるのが肌の健やかさで、ある時、鏡を見ているとふと見てみるとこんなところになかった!

ハクアージュ

という肌トラブルが見つかったり、肌の透明度がだんだんと変化して日焼けしているわけでもないのに全体的にどんよりとした色味になっていたりと、これは何とかしていく必要があると思うことも増えます。肌の透明感を変化させているのが肌のくすみやそのくすみが他の部分よりもよりはっきりとしている部分で、美白をしなければさらに増えるのではないかなという気持ちがあります。

まだしわはないといっても、今後できない可能性はあまりないでしょう。いつできるのかが心配なのですが、できてからだと遅いといわれているため、できないように気をつけていかなければならないと思うのもある意味プレッシャーで、コスメだけでなく栄養管理も含めて考えねばならないと思います。しかし、そう考えると気疲れしてしまってメンタル的な疲れにもなるので、気になる部分を全部挙げるのではなくていくつかフォーカスしました。

20代後半になって急に増えだした顔のニキビ

私は学生時代はどちらかというと肌はきれいな方で、学生特有の「思春期ニキビ」に悩んだことはありませんでした。

モイスポイント

しかし、20代後半になった今まさに顔のニキビに悩まされています。

今までニキビができることがあっても、放っておけば数日でおさまることがほとんどでしたが、そうもいかなくなってきた今日この頃…。

おでこにひとつニキビができたと思ったら、いつの間にか頬にも、鼻周りにも、顎にも…とどんどん増えていく一方。

毎日鏡でニキビがどんどん増える自分の顔を見るのが本当に嫌で嫌で仕方ありませんでした。

若い頃と比べて、ニキビの治りが遅くなっている…?何度も同じところにニキビが繰り返しできている…?と、年齢を重ねて実感することも増えました。

今まで食事や美容などにあまり気を遣ってこなかったことを後悔し、ネットでたくさん情報を集め、今更ながらお肌のケアに取り組むことに。

クレンジングや洗顔料、化粧水など、まずはドラッグストアで手軽に購入できるものの中から自分の肌に合うものを試しています。

また、一人暮らししているとどうしても偏りがちなのが食事。

できるだけ自炊をするよう意識して取り組みますが、一人暮らしだと食材を無駄にしないように…などと考慮するとどうしても栄養価が足りなくなってしまうこともあります。

そこで、サプリメントでビタミンなどは摂取するようにしました。

今は少しずつではありますが、ニキビが改善されてきています!

20代後半、お肌の曲がり角と言われるこの時期、今までのケアでは通用しないんだ…ということを痛感したので、これからは意識してケアしていきたいと思いました。

30代のお肌の悩みは盛りだくさん

30代でお肌の曲がり角に突入してから、色々な肌の転機が訪れました。

①今まで使っていた化粧品が合わなくなって、肌トラブルが出てくる

http://www.aerotropolis-europe.com/

もともとズボラだった私は、基礎化粧品はプチプラの化粧水のみを使っていました。一応敏感肌用の肌に優しいタイプで@コスメなどでも高評価の化粧水です。特に不満もなかったです。しかし、30歳を過ぎた頃から、その化粧水だけだと、なんというか肌がゴワゴワするような感じがするようになりました。ゴワゴワしすぎて、痒みが出てきて、赤いポツポツができるようになりました。なので皮膚科にお世話になることに。そこから化粧品を何社も変えて、結局落ち着いたのは、アンチエイジング機能のある敏感肌用化粧水です。そしてそのあと、皮膚科でもらったクリームを塗っています。化粧水の値段は約5倍くらいに跳ね上がりました。(笑)

②たるみが気になる

@コスメなどで高評価のプチプラの化粧品もたくさん試したのですが、良くも悪くもナチュラルな効果です。なので使い続けることで、年相応に老けてしまいます。ある日、写真を撮られる機会があって、自分の顔の老け具合にびっくり。いつのまに?!全体的に肌がたるんでいるような・・・。アンチエイジングの必要性を強く感じたのを覚えています。

マスクでニキビが急増!?

最近、コロナウイルスの影響で外出自粛をすることが多くなって、お化粧をする機会が減り、ファンデーションを塗ったりしなくてすんでいたので、お肌に負担がかからずいいかも!と思っていましたが、それもつかぬ間、予防マスクのせいで顔を覆う部分が蒸れてニキビができたり、肌荒れがいつもよりひどくなってしましました。

ネーヴェクレマ

やっぱりニキビができると一日のテンションも下がってしまいますし、女性は年齢を重ねるごとにニキビが治るのに時間がかかってしまい、朝起きるたびにいつもいつも気にしてしまいます。なのでニキビ対策として保湿性の高い化粧水や、口コミで人気な美容液を買ってみたりと逆にお金がかかってしまい困ってしまいました。

ただしっかりお手入れをすることで、ニキビはしっかり治せるのでその後のケアはすごく大事だと感じました。あとはニキビに限らず、規則正しい生活も美容にはとても大事です。健康的な食事を摂ること、適度な運動を老廃物を出すこと、睡眠時間を6時間以上とるなども肌の健康を守るためにすごく重要なので自分を律するということは美容にも通じますね。これからまだまだマスクをつける機会は増えると思うので、自分の習慣を見直しつつ、お肌の健康を守っていくべきですね。

30過ぎたら肌の老化が早いけど。。。

私は、29歳で子どもを初めて出産し、出産の影響で肌の老化がさらに促進されたかもしれないが、母がしみができやすい体質で、私が子どものころからよく自分のシミを気にしている母の姿を見たり、「シミができないように、紫外線には気をつけろ、肌はゴシゴシこすったりしたらいけない」など、母からいつも言われていたので、10代の頃から日焼けには気をつけ、日焼け止めや日傘などをいつも使うようにし、紫外線の多そうな場所にはなるべく行かないようにしていた。

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それでも30歳を過ぎると、顔にシミが目立つようになり、目尻のしわもでてきた。
そしてこれ以上シミができてほしくなかったので、子どもの幼稚園の送迎時は真夏でも、つばの大きい帽子にUVカット入りのメガネ、マスク、長袖の姿で行っていたので、
他のママさん達に「完全防備やな(笑)」と半分笑われながら言われたこともあり、恥ずかしかったが、
「私は油断するとすぐにシミができてしまうので・・・(;’∀’)(笑)」と言ってその場をしのいでいた。

もともと敏感肌の私で、普段から化粧はほぼしない私。、
産後さらに肌が弱くなり、化粧品を使うと肌が痒くなったり、ヒリヒリしたりすることが多く、マスカラなんてしたら目がゴロゴロして痛痒くてたまらず、いつもスッピンの私だったが、
私も女性であり、年齢を重ねても女性としてキレイに見られたいという気持ちがあることに気づき、
ネットで敏感肌用の化粧品などを探したり、実際に友達と一緒に化粧販売しているお店に行き、販売員さんに直接メイクしてもらったりして、気持ちがワクワクした。

高い化粧品とかも試しに使ったり、その時は高級化粧品の容器とかで気持ちが高揚して、それだけで肌の調子がいいような気がしたけど、
結局はいつでもすぐに買えるドラッグストアなどで売っている敏感肌用のリーズナブルな化粧品に落ち着いていた(笑)

でも、化粧容器がお洒落な化粧品類は、それだけでも気持ちがワクワクして乙女心がくすぐられ、肌がキレイだった若いころの甘酸っぱい気持ちを思い出させてくれたり、
いつまでも女性として扱ってもらえているような気がして嬉しいので、容器のデザインは大事かもしれないと思ったりした。

年齢を重ねると、若い頃と同じような肌にはなれないけど、
「それもまた今の私で素敵よね」と思えるような、年齢ごとにあった美容ケアを考えていきたい。

私はお肌のために、夜早く眠るようにしています。

私はお肌のためにも、夜早くに眠るように心がけています。とはいっても、なかなか子供が寝てくれないときにはすぐに遅くなってしまいますが、それでもすぐに眠ってくれた時には私もすぐに眠るように心がけていて、良い睡眠をとろうと思っています。

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そうすることで、お肌にも何かしらいいことが起こるんじゃないかなと思っています。やっぱり睡眠の質は落としてはいけないんだよなと思っているということと、睡眠時間を削ってしまうととても大変なことになってしまうと思っているからです。お肌のためにも些細なことですが夜眠る時間を早くするということは私はとても大事なんじゃないかなと思っているところです。

特に最近はお肌の調子もあまりいい調子ではないために、なるべく早めに眠って自分の体調を整えていくことを考えています。お肌の健康は、体全体の調子を整えてからよくなるのではないのかなと思っているので、お肌だけでなく、全体の調子をどんどん良くしていこうと思っています。

私の今の肌の状態をよく考えて毎日を過ごしていけたらいいなとは思っています。今私が一番困っていることは、お肌が荒れてしまうことなので、それはやっぱり規則正しい生活ができていないからだと思っているのでまずはそこから気を付けようと思っています。

コロナ禍で悩む女子急増「マスク荒れ」

2020年、コロナ対策とは別に私が悩まされた「マスク荒れ」世界中の女子も悩まされているのではないでしょうか。

原因は、マスクの中の湿度とのこと。モイスポイントの効果

湿度が過剰な環境下ではお肌の水分量が変化しやすく、バリア機能というものが低下していくようです。「バリア機能」という言葉はなんとなく聞いたことがあるものの、特段悩まされるような環境下にいた事もなく、バリア機能対策に関しての知識は皆無でした。とは言え、どんどん増えてゆくニキビ…増してゆく乾燥による痒み…

バリア機能対策を調べてみると、低刺激のスキンケアやワセリンなどで保湿するのがいいとのこと。早速ドラックストアに行って、色々と調べて口コミの良かった「IHADA」のワセリンを購入。外出先でも痒くなったら塗れるよう常に持ち歩いていました。

しかし、これだけではあまり改善されず結局は湿度対策だ!と思いマスクを変えることに。ポリウレタンマスク(PITTAなど)は通気性がいいと聞き、通販サイトで10枚入りのもを購入しました。真夏は多少蒸れましたが、本当に通気性が良く痒みが治りました。

まだ終わりが見えないマスク生活ですが、「バリア機能対策」引き続き頑張っていこうと思います。

おでこに出来る大量のブツブツ

出産後に変化した体の異変…

生理の前になるとおでこや髪の生え際にブツブツが…

私を毎月悩ませるニキビ。http://www.lesbicyclettesbleues.com/

30歳手前、これはニキビ?吹き出物?毎日のように自分のおでこを見てはため息をつく日々・・

もともと肌が弱くて化粧水を少し変えただけでも肌荒れするし、温泉に置いているシャンプーなんかもってのほか痛くなってたまらない!!

生まれた環境は同じ姉は何を使っても(安い化粧水を使っても、海外のコスメでも…)肌がスベスベなのに、なんで私はこんな肌荒れで苦労しないといけないのーと神様を恨む。

そして最近私に追い打ちをかけるような展開が…

今年から新たな挑戦をしようと仕事をかえた途端、生理前でもないのに常におでこにはブツブツ…

おでこにはとどまらず頭の各所にブツブツ…

気になり触ると痛くてたまらない!

え…口の下にも出来てる…

いまのご時世マスクが基本だから口回りは仕方ないよね。と自分に言い聞かせるけど、顔ブツブツ過ぎてひどいなぁって泣きそうになる。

だからって高いエステなんていけない。

仕事も始めたばかりだし、ニキビを理由に平日にお休みとって病院っていうのも。

あーぁ。このまま放っておいたら痕残るだけ…

安くて手軽に解決する方法があるなら本当に知りたい…

というか、このブツブツの原因ってなんなのよ…

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